お知らせ
耳つぼセルフケア講座耳をやさしくほぐして、毎日のセルフケアに取り入れよう
HEALTH & SELF CARE耳つぼセルフケア講座耳をやさしくほぐして、毎日のセルフケアに取り入れようCONCEPT自分の耳に触れ、いたわる時間耳には多くのツボがあるといわれています。本講座では、耳つぼの基本的な考え方や耳の形、触れ方、ほぐす際のポイントを、実践を交えながらやさしく学びます。自分の耳を実際に触り、無理なく続けられる「耳ほぐし」を体験。リラックスしながら、自分の身体と向...
家族のための アロマテラピー講座 全12回｜わが子のために知っておきたいアロマケア
HEALTH & FAMILY CARE家族のための アロマテラピー講座全12回｜わが子のために知っておきたいアロマケア子どもの様子がいつもと違うとき、「受診したほうがいい？」「家庭でできることはある？」と迷った経験はありませんか。この講座では、まず医療につなぐべき状態を見逃さないことを大切にしながら、日々の暮らしの中で、子どもが心地よく過ごす環境づくりと安全なアロマテラピーの基礎を学びま...
安心の伴走型 ファスティング講座 全2回｜一人じゃないから、安心して向き合える
HEALTH & WELLNESS安心の伴走型 ファスティング講座全2回｜一人じゃないから、安心して向き合える「興味はあるけれど、一人で始めるのは不安」「最後まで続けられるかな」——そんな気持ちに寄り添う、全2回の伴走型講座です。準備期から実践中、回復期まで、分からないことや不安をそのままにせず確認しながら進めます。無理をせず、ご自身の体調を最優先にすることを大切に...
みんなで楽しく学ぶ ファスティング講座 全2回｜まずは「知ること」から始めよう
HEALTH & WELLNESSみんなで楽しく学ぶ ファスティング講座全2回｜まずは「知ること」から始めよう「何も食べられない」「つらそう」「リバウンドしそう」——ファスティングに、そのようなイメージはありませんか。この講座では、特定の効果を約束したり、無理な実践を勧めたりするのではなく、ファスティングの考え方や種類、安全に検討するための基礎知識を、初めての方にも...
HEALTH & CARE職業訓練校講師 なかじの 楽チン介護講座夜間開催｜十人十色。介護のやり方もさまざまちょっとしたヒントを知り、見方を変えることで、介護する側と受ける側の負担を軽くできることがあります。ご家族を介護している方、介護の仕事に就いている方、これから介護について学びたい方へ。今の介護を見直し、自分自身も大切にするための講座です。頑張りすぎない介護を、一緒に考えてみませんか。...
HEALTH & CARE職業訓練校講師 なかじの 楽チン介護講座十人十色。介護のやり方もさまざまちょっとしたヒントを知り、見方を変えることで、介護する側と受ける側の負担を軽くできることがあります。ご家族を介護している方、介護の仕事に就いている方、これから介護について学びたい方へ。今の介護を見直し、自分自身も大切にするための講座です。頑張りすぎない介護を、一緒に考えてみませんか。CONCE...
心を彩る やさしい私の筆アートレッスン「うまく書く」より心のままに。あなたらしい一筆を楽しもう
CALLIGRAPHY & ART心を彩る やさしい私の筆アートレッスン「うまく書く」より心のままに。あなたらしい一筆を楽しもうお手本どおりに美しく書くことは、とても素敵なこと。でも、ときには肩の力を抜いて、自分の「好き」を自由に表現してみませんか。筆文字とやさしい水彩を組み合わせ、そのときの想いや気持ちを、あなたらしい一枚の作品に仕上げます。あなたらしい一筆で、笑顔と幸せを届けよう。CO...
子育てが面白く楽しくなる♪ 子育て占星術 親子の星と個性を知り、笑顔あふれる子育てへ
PARENTING & ASTROLOGY子育てが面白く楽しくなる♪ 子育て占星術親子の星と個性を知り、笑顔あふれる子育てへ「ちゃんと育てなきゃ」「怒りたくないのに、また怒ってしまった」——子育てをしていると、不安やイライラ、自己否定を感じることがあります。それは、本気で子どもと向き合っているからこそ生まれる感情。占星術を通して親子それぞれの個性に目を向け、子育てを...
現役ポッドキャストパーソナリティが伝授する 印象を変える話し方講座
CULTURE & SOCIETY現役ポッドキャストパーソナリティが伝授する 印象を変える話し方講座夜開催｜声で想いを届ける「上手く話せないかも」という不安が、話し方のポイントを知ることで「もしかしたら話せるかも」に変わる講座です。きれいにまとめようと頑張りすぎなくても大丈夫。相手の頭の中にイメージをつくり、声で想いを届ける方法を一緒に学びます。話すことが、少し好きになるきっかけを。CON...
CALLIGRAPHY & ARTお名前美文字 サポートレッスン一生付き合う大切なお名前を、自信をもって書けるようにデジタル化が進んだ今でも、お名前や住所を手書きする場面は意外と多くあります。そのたびに緊張したり、毎回字が変わったり、「もう少しきれいに書けたら」と感じることはありませんか。文字の成り立ちと小さなコツを知り、あなたらしく魅力のあるお名前を目指します。CONCEPT自分の名前を...
途上国5カ国で見た 国際協力のリアル 全6回・第4火曜クラス
CULTURE & SOCIETY途上国5カ国で見た 国際協力のリアル全6回・第4火曜クラスJICA関連の仕事で赴任した国々。その土地での仕事や暮らしを通して、国際協力の現場で気づいたこと、心に残ったことをざっくばらんにお話しします。ニュースや書籍だけでは伝わりにくい、現地の空気や人との関わりを通して、国際協力や世界の出来事を少し身近に感じていただける時間です。遠い国の出来事を、少し身近な...
途上国5カ国で見た 国際協力のリアル 全6回・第2火曜クラス
CULTURE & SOCIETY途上国5カ国で見た 国際協力のリアル全6回・第2火曜クラスJICA関連の仕事で赴任した国々。その土地での仕事や暮らしを通して、国際協力の現場で気づいたこと、心に残ったことをざっくばらんにお話しします。ニュースや書籍だけでは伝わりにくい、現地の空気や人との関わりを通して、国際協力や世界の出来事を少し身近に感じていただける時間です。遠い国の出来事を、少し身近な...
楽しむ！ ステップアップスマホライフ 第4土曜クラス｜楽しく続けられる全12回のスマホ教室
IT & DIGITAL楽しむ！ ステップアップスマホライフ第4土曜クラス｜楽しく続けられる全12回のスマホ教室 はじめの一歩からステップアップまで、自分のペースで楽しく続けられるスマホ教室です。知って安心、できて便利。スマホを使って、毎日の暮らしをちょっとラクに、もっと楽しく豊かにしていきましょう。まなぶ・つながる・「できた！」をつくる スマホラボCONCEPT一緒に楽しみながら「できた...
楽しむ！ ステップアップスマホライフ 第2土曜クラス｜楽しく続けられる全12回のスマホ教室
IT & DIGITAL楽しむ！ ステップアップスマホライフ第2土曜クラス｜楽しく続けられる全12回のスマホ教室はじめの一歩からステップアップまで、自分のペースで楽しく続けられるスマホ教室です。知って安心、できて便利。スマホを使って、毎日の暮らしをちょっとラクに、もっと楽しく豊かにしていきましょう。まなぶ・つながる・「できた！」をつくる スマホラボCONCEPT一緒に楽しみながら「できた！...
知って安心！ 相続のはじめかた やさしく学べる全6回の相続講座
LAW & MONEY知って安心！ 相続のはじめかたやさしく学べる全6回の相続講座むずかしそうな相続のことを、6回に分けてゆっくり、じっくり。話して、聞いて、少しずつ理解を深める連続講座です。相続の基本や遺言、税金、不動産、家族との話し合いまで、暮らしに関わる大切なテーマを分かりやすく学びます。これからの安心に向けて、一緒に楽しくスタートしませんか？CONCEPT相続を「自分ごと」として考...
